小心计算机视觉综合症

任何每天花三个小时或更多时间对着显示器的人,都有可能患上计算机视觉综合症——眼部不适,包括视线模糊、重影,以及灼烧感、瘙痒、发干、发红等。全世界可能患上电脑视觉综合症的人多达 7000 万,涉及到各种专业人士。长时间用电脑不仅会造成视觉方面的影响,其他后果还包括慢性头痛等神经性症状,以及颈部、背部疼痛等肌肉骨骼问题。

这一问题之所以如此普遍是因为:不同于印在纸张上边界清晰的文字,由像素组成的电子字符边界模糊,让人眼难以维持焦点。不知不觉中,眼睛会反复试图把焦点切换到屏幕后方的某个区域,以获得放松,而在屏幕和放松点之间的不停切换,会导致眼部疲劳。另一个不易被察觉的影响是眨眼频率大大降低,从而可能导致眼睛干涩、过敏。

正常的眨眼频率是每分钟 17 次,但在电脑前工作时,常常会下降到 12 至 15 次。 眼科医生建议遵循“20-20-20”法则,每隔 20 分钟,休息 20 秒,望向 20 英尺(约合 6 米)远的地方。要有意识地尽可能经常眨眼,以便让眼球表面保持润滑。

 

来源:http://netsmell.com/post/computer-hurt-your-eyes.html

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程序人生的寂静欢喜

标题起得太大咯,是在故作老成么?

“程序人生的寂静欢喜”——怎么看都感觉像是某位已故计算机大师的墓志铭,可却偏偏被一个菜得抠脚的毛头小子拿来当做人生寄语——也是日了狗了!

人都没生过,谈什么人生!?

莫怪我,我偏要“奢谈”一下!

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编程给你现实生活带来了哪些坏习惯

1. 编程已给我带来很多坏习惯,编程也每天在继续给我新增更多的坏习惯。当然有些习惯和编程无关了。下面这些习惯尽管我也很想改掉,但已根深蒂固。

a. 在天地万物中,去发现多态、继承和模式;

b. 用十六进制代码中的像素和颜色来解释某东西的大小;

c. 在日常交谈中用代码相关的抽象术语。

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如果老婆和女朋友她们是程序

去年,我的一位朋友和他的 GirlFriend 6.0 升级到 Wife 1.0 (也就是他们步入婚姻殿堂了)。婚后他发现,结婚就是只留给其他应用少量系统资源,自己却狂占内存的进程。老婆还要生成子进程(Child Processes),子进程会在将来消耗更多的资源。虽然产品说明书或手册里没有提及这种现象,但大家都知道这些都源于自然规律。

不只如此, Wife 1.0 在安装时设置了开机启动,监测所有系统活动。朋友发现许多应用,比如,扑克之夜、啤酒狂欢、午夜酒吧 已经无法在系统上运行了,每次运行,系统就会崩溃。

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